今日ここで目標を設定します。 高くもなく低くもない「3カ月（９０日）」とします。 実践第１弾作戦を決行しました。それでは、今日のココロを報告します。 ●朝出勤前 お金とカードを家の机の引き出しにしまうとき、一瞬「まあ何か突然誘われた困るし」とか…

それでは、明日から第１弾作戦の実践開始です。 現時点で予想できることは次のとおりです。 ・１日や２日は我慢できても３日目には「職場の人に誘われた時困るから」とか「絶対何にも使わない」とかの理由をつけて、せめてカードは持っていこうと自分に言い…

こんばんは。 絶対やらないって心では誓っているのに…ブログ書く時間が必要なのに…仕事帰りにまたやっちゃいました… 毎日、夜反省して、朝から夕方までは絶対やらないと思ってるのに…仕事から解放された気分と習慣化してしまった行動を止めることができない……

今日からブログに挑戦です。 【テーマ】 【目標】 【まとめ】 【テーマ】 テーマは、「ギャンブル依存からの脱却（真人間になる）」として、自分も、そして、このブログを読んでくれた人も真人間になれたらいいなと思ってます。 【目標】 毎日のようにブログ…