パチンコをやめたい人達へ|重度の依存症のリアル日記

重度依存の私の日記で「人の振り見て我が振り直せ」効果を促進するブログ

【最強】パチンコをやらない習慣をつける方法

パチンコをやめる魔法の方法 今日は「パチンコをやらない習慣を身につける方法」「普通の趣味はパチンコをやらない習慣化が出来た後」の話です

『素質』我々の持つ「諦め力」を脱パチンコに応用|パチンコ依存脱却

挫折経験を生かした「パチンコのやめ方」をみんなで作りあげましょう。是非、当ブログを読んで共感してください。

『仮説』パチンコ屋の回収システム|経験則から断定した法則

挫折経験を生かした「パチンコのやめ方」をみんなで作りあげましょう。是非、当ブログを読んで共感してください。

『線引』連休・改元を機に脱パチンコを決意しよう|最大の好機

挫折経験を生かした「パチンコのやめ方」をみんなで作りあげましょう。是非、当ブログを読んで共感してください。

『月曜』(再)最悪の月曜日|パチンコをやめたい

ブログ整理中にいい記事をみつけたので再投稿します。こんな感じだったなぁ。

『遭遇』ついに脱パチのキッカケを体験|強烈なショックによる脱パチ

脱パチ100日達成後、パチ依存が再発した。そして、もう一度立ち上がる。魂の第2期ノーパチライフ。挫折経験を生かした「パチンコのやめ方」をレクチャーします。

『失態』パチンコの恐怖|恥を忍んで晒します

脱パチ100日達成後、パチ依存が再発した。そして、もう一度立ち上がる。魂の第2期ノーパチライフ。挫折経験を生かした「パチンコのやめ方」をレクチャーします。

『模倣』禁煙から学ぶ禁パチンコ|赤ちゃんも真似から

脱パチ100日達成後、パチ依存が再発した。そして、もう一度立ち上がる。魂の第2期ノーパチライフ。挫折経験を生かした「パチンコのやめ方」をレクチャーします。

『新説』パチンコ依存症克服のためのはじめの一歩|依存症の思考ループ

パチンコ依存症の思考過程についてのお話です。依存症の場合十人十色ではなく十人一色です。

『対策』パチンコ依存症の真の怖さ・その対応策|対策案募集

脱パチ100日達成後、パチ依存が再発した。そして、もう一度立ち上がる。魂の第2期ノーパチライフ。挫折経験を生かした「パチンコのやめ方」をレクチャーします。

気力失せた|パチンコをやめたい

もうだめ。 ブログ更新の気力も失くなった。

ヤル気に満ちてる実践初日|パチンコをやめたい

今日ここで目標を設定します。 高くもなく低くもない「3カ月(90日)」とします。 実践第1弾作戦を決行しました。それでは、今日のココロを報告します。 ●朝出勤前 お金とカードを家の机の引き出しにしまうとき、一瞬「まあ何か突然誘われた困るし」とか…

実践第1弾 現金・カードを家に置いていく作戦|パチンコをやめたい

それでは、明日から第1弾作戦の実践開始です。 現時点で予想できることは次のとおりです。 ・1日や2日は我慢できても3日目には「職場の人に誘われた時困るから」とか「絶対何にも使わない」とかの理由をつけて、せめてカードは持っていこうと自分に言い…

即挫折…救えない私|パチンコをやめたい

こんばんは。 絶対やらないって心では誓っているのに…ブログ書く時間が必要なのに…仕事帰りにまたやっちゃいました… 毎日、夜反省して、朝から夕方までは絶対やらないと思ってるのに…仕事から解放された気分と習慣化してしまった行動を止めることができない……

生まれ変わるための日記スタート|パチンコをやめたい

今日からブログに挑戦です。 【テーマ】 【目標】 【まとめ】 【テーマ】 テーマは、「ギャンブル依存からの脱却(真人間になる)」として、自分も、そして、このブログを読んでくれた人も真人間になれたらいいなと思ってます。 【目標】 毎日のようにブログ…